Dompel je onder in de natuur en jouw Adem en Aarding.
Iedereen doet het. Door een herfstbos lopen. Genieten van de zon die door de gele bladeren schijnt.
De Aarde, de natuur, ze helpt ons ontspannen, adem te halen. Stel dat de ontspanning die je nu buiten ervaart maar een topje van de berg is…
Deze retraite leggen we de Alchemie van onze verbinding met de Aarde onder een vergrootglas.
Om zo jouw luistertaal, ademkracht en verbinding met de Aarde verder te ontwikkelen.
Sta stil, haal adem en leg je oor te luisteren in wat er zich aandient.
EENVOUD
Ga mee met wat de natuur aanbiedt: de adem van jou en de natuur
GEDRAGEN
Ervaar in vele vormen hoe het is om gedragen te zijn door de Aarde
STEVIGHEID
Luisteren naar wat er in je leeft, maakt dat je met twee benen op de grond staat.
In deze retraite wordt jouw opmerkingsgave gestimuleerd, je komt uit de automatische piloot, je durft te blijven luisteren naar iets wat lastig/pijnlijk is in JOU, gedachten ordenen zich anders. Je verbindt je met ‘Dit klopt voor mij’.
Op een eenvoudige, subtiele en krachtige manier nemen we mee op reis. Natuur dichtbij. Ademruimte. Luisterdurf.
Wat de natuur je aanbiedt is vertraging, gedragen worden en ruimte om te luisteren naar wat er in jou wil bewegen.
Door
Saskia Zwijnenburg, luistercoach en psychologe. Ze is een kei in het creëren van een veilige ondersteunende omgeving, waarin je de moed vindt luisterend op reis te gaan in jezelf, jouw gedachten, gevoelens en lichaam. Als 'Dochter van de Aarde' organiseert ze tevens retraites waarin ze je uitnodigt het tempo van de Aarde aan te nemen en haar diepe taal te horen.
Annette Uiterdijk, adem- en bewustzijnscoach. Ze is een verbind-ster in hart en nieren en nodigt je, met adem en beweging, uit om op reis te gaan naar verbindend contact met jezelf en anderen. In het buitengebied van Dalfsen verzorgt ze retraites waarin je kunt vertragen en de liefde terugvindt voor wat je doet.
Praktisch
Je overnacht in een woonboerderij in het buitengebied van Dalfsen, eet heerlijk biologisch vegetarisch eten, ontvangt vakkundige groeps adem- en luistersessies en vele inspiratie wandelingen buiten in het prachtige bos.
Kosten: 350,- euro incl maaltijden en overnachting.
Van harte welkom.
Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. dan nemen we contact met je.
Liefs Saskia en Annette