Luisterschool

BLOG van Saskia Zwijnenburg

Meer lezen over alledaagse levenslessen van kinderen en hun ouders?
Abonneer je op mijn twee wekelijkse blog.

Luisteren is DE tool voor de toekomst

Het doet me pijn te zien dat LUISTEREN in onze samenleving veelal is gedevalueerd tot ‘Luister naar me’, ‘Luister je wel’, ‘ik weet wat goed voor je is’Als oprichtster van de Luisterschool gaat dit me aan m’n hart. Luisteren is uitgehold. Alsof luisteren alleen betekent, dat de een praat en de ander luistert.  Als we luisteren zo plat interpreteren gaan we voorbij aan drie verborgen krachten  die luisteren kent en zo hard nodig zijn voor de toekomst. 1: Luisteren transformeert oude wonden en verwarringen, leed en pijn. Luisteren luistert naar alles, slaat overal een arm omheen, om beide polen, om wit en zwart, om dader en slachtoffer, gezond en ongezond, Isoleert niet.Niet omdat alles waar en klakkeloos accepteert...
Lees Meer

Jezelf goed voelen.

Herken je dat? De wens om je 'goed' te voelen.Naar rust, plezier, levenslustig en helder zijn.In onze cellen hebben niet voor niets een sterke oorsprong in liefde. Soms echter is onze drang naar 'goed' zo sterk dat we onze downs wegduwen en veroordelen.Denkende dat 'goed voelen' komt door het positieve te zien.Wat hard werken is, omdat er altijd wat gebeurt en het 'goed voelen' niet beklijft Andersom kunnen we ook geneigd zijn ons vol te richten op wat tegen zit.Op onze levensvragen en issues.Op onze gebreken, tekortkomingenDenken we dat we hard moeten werken om je 'goed' te voelen. Zo lijken licht en donker twee totale 'opposites' te zijn.Waar we tussen 'moeten' kiezen. Graag help ik...
Lees Meer

Van hooggevoelige spons naar bewust waarneem(st)er

Als (hoog)gevoelige empathische vrouw/man raak je makkelijk overspoeld door de indrukken die je binnen krijgen.Onrust die je oppikt van anderen.Moe en overprikkeld zijn.Je voelt je een overvolle spons. In onze drukke samenleving stroomt er inderdaad van alles binnen waar je onbewust geen weet van hebt. Je voelt je rot of overbelast, zonder eigenlijk echt te weten waarom.Je concludeert dat de omgeving teveel indrukken voor jou met zich meedraagt en je sluit je verder af, uit angst voor nog meer indrukken en ongemak.Of je gaat er als een strijd(st)er dwars doorheen. Niet wetende dat je daarmee jouw grote gave voor een gezonde verhouding met de wereld buiten spel zet: waarnemen.Jouw zintuigen.Jouw zintuigen, die de grens zijn tussen de...
Lees Meer

Terugkeer van de kroon

Saskia Zwijnenburg Echt Mooij fotografie.web 1230Het is oneindig lang geleden.Ik woon in een verheven wijze gemeenschap. Ergens hoog in de bergen. Mijn lange gewaad straalt licht uit En ik draag mijn kroon als teken van verbinding met de wijsheid/bron. Iedereen om me heen is net zo licht als ik. Het is in onze ogen de ideale wereld. Maar we maken een vergissing. We koppelen onze wijsheid los van het aardse. Er ontstaat rivaliteit, hoon en splijtende dualiteit bij de mensen in het dal. Ze zien het licht in ons, niet in zichzelf. En willen het ook. Met een vernietigende aanval tot gevolg. We worden weggevaagd, vernederd op brute wijze. En het kan niet anders.Maar helemaal vernietigen... Nee.   Onze wijsheid trekt...
Lees Meer

Echt de tijd nemen is belangrijker dan een oplossing...

cow 486987 640Tijdens onze wandeling door de uiterwaarden botsen we op een groepje soort Hooglandse koeien.Ze kruisen ons pad en zeker de voorste koe staat vrij dichtbij. Senn wil rechtsom keer maken, bang dat de koeien aanvallen als we doorlopen. Maar we staan op veilige afstand om de koe eens rustig waar te nemen. We kijken nieuwsgierig. Wetende dat bij angst of gevoelige reacties, de tijd nemen belangrijker is dan de oplossing. We nodigen onze ogen en voelsprieten uit te kijken. De koe eet rustig haar gras. Al etend beweegt ze langzaam naar het pad waar wij overheen willen lopen. Haar bewegingen zijn traag. Ze heeft ons gezien en is er oke ermee. Ze heeft een prachtige bruinrode...
Lees Meer
Ga naar boven