Luisterschool voor wijsheid en intuïtie 

BLOG van Saskia Zwijnenburg

Meer lezen over alledaagse levenslessen van kinderen en hun ouders?
Abonneer je op mijn twee wekelijkse blog.

Herken je dat? Dat je je als ouder schuldig voelt om ....‏

children 492554 340Herken je dat? Dat je je schuldig voelt naar je kinderen?Een gevoel van tekort schieten, niet genoeg tijd hebben of te vaak boos uitschieten.  Misschien voel je je schuldig omdat je niet weet wat je moet doen om je kind te helpen of misschien omdat je ze juist teveel voor ze doet.Zelf voel je je vervelend, omdat je vast zit en het je bedrukt.  Ja, dat is wat schuldig voelen doet. Het blokkeert je, zorgt dat je je terug trekt.Een uitweg zie je niet voor je.  Heel herkenbaar voor vele ouders, ook voor mij.Dus als je je zo voelt, weet dat we met vele ouders in hetzelfde schuitje zitten. Sommige situaties triggeren je gewoon.Vanuit oude patronen, vanuit oude...
Lees Meer

Het pijnlijke misverstand van je kind ‘loslaten’.

2‘Je moet je kind toch loslaten!’, hoor ik veel ouders zeggen.  Loslaten als je kind naar de crèche gaat. Loslaten als je kind leert lopen. Loslaten als je kind je steeds meer zelfstandig buitenshuis gaat doen. Loslaten als je kinderen door scheiding dagen bij je ex-partner gaan wonen. Misschien heb je je kind wel moeten loslaten in het overlijden …  Eigenlijk is ‘je kind loslaten’ een van de sterkste opvoed-overtuigingen die er is.      Je kind loslaten lijkt het moeilijkste en pijnlijkste waar je als ouder door heen gaat.   Alsof je een diepe band doorknipt, elke keer als een situatie zich aandient. Ik zie veel ouders hiermee worstelen en ik worstel er zelf ook mee....
Lees Meer

Nee, pas op! Gevaarlijk.

Vrijheid ‘Luisteren naar je kind is natuurlijk erg mooi, Saskia, maar wat doe ik nou als de situatie met mijn kind echt gevaarlijk is’, vroeg een ouder mij tijdens een workshop. Verduidelijkend zei ze: ’Mijn 4-jarige dochter reed op haar fiets in grote vaart een heuvel af’. ‘Dan heb ik echt niet de tijd om eens rustig te gaan zitten verbinden en luisteren, dan moet ik gelijk handelen’.‘Maar ik sta daar wel te roepen of eigenlijk te schreeuwen en mijn kind tegen te houden met een dwars huilend kind als gevolg’.‘Ik kan haar toch niet loslaten, dan rijdt zo tegen een auto’. ‘Hoe ga ik daar mee om, er moet toch iets anders mogelijk zijn’. Ik...
Lees Meer

Zie jij je gezin door een bril van liefde?

Wat brengt het je als je je kinderen, jezelf en je gezin gaat ziet door de bril van liefde. Zelfs op momenten dat je de ‘hij-zit-zo-nu-eenmaal-in-elkaar’ bril, ‘het-is-een-fase’ bril of de ‘wat-nu-weer’ bril, op hebt. Dat je je beseft dat jouw kind werkelijk de beste reactie kiest, die hij/zij heeft op dat moment. Of je zoon of dochter nu even vastgelopen is, verdriet heeft, elke nacht huilt, telkens ongelukkig is, gefrustreerd is. Oh, wat een uitdaging in je gezin, juist daar waar alles intens verbonden is. Onze zoon (4 jaar) is een gevoelig liefdevol power jochie. Hij reageert extravert, in zijn liefde, en in zijn onvermogen. Hij heeft een gevoelig eet-systeem: maag en darmen zijn al...
Lees Meer

De innerlijke reis voor kinderen werkt bevrijdend ……

IMG 0074Deze zomer waren we, met ons gezin, op vakantie in België. Neergestreken op een heerlijke camping aan de rivier de Semois. Onze dochter (9 jaar) beleeft in de zomer altijd de fijnste tijd van het jaar, het ultieme vakantiegevoel: buiten leven, spelen, vriendinnetjes, ontdekken en vrijheid.  Ze trok er elke dag met een groepje meisje op uit. Afhankelijk van het weer struinden ze naar het bos, klimparcours of waren ze urenlang in het water.  Op een mooie middag waren ze met drie vriendinnen de rivier afgegaan met hun plastic krokodillen en bootjes. Normaal dobberden ze naar het einde van de camping, naar een sneller stromend stuk. Supergaaf natuurlijk. Op deze mooie middag waren ze al meegaand...
Lees Meer

3 Tips voor spelende kinderen en tevreden ouders

‘Mama, wil je met me spelen?’, Pap, wil je kijken naar ons dansje?, ‘Mam, weet je, ik  kom straks bij jou op bezoek, dan ben jij Oma en ik ben jouw kind ….’, ‘Pap, mijn auto is kapot, wil je hem maken’. Jouw kinderen zijn super creatief in het vragen om jouw inbreng in het spel. Terecht vind ik, want die aandacht heeft het spel ook nodig. Spel is voor kinderen het leukst als het voedend is en ze uitdaagt een volgende stap te maken. Als ze vastlopen of het spel te saai wordt, vragen ze jouw aandacht om hun spel te verlevendigen. Hoe vaak ik jouw eerste reactie op hun mee-speel-vraag: ’Nee, niet nu,...
Lees Meer

Stap uit de gezinssleur. Ontdek het Pippi-effect

‘Kom, je moet op tijd naar school’. ‘Hoe laat gaan we eten?’ ‘Vandaag heb ik het druk op mijn werk, ik ben later’. ‘Ik moet de was nog doen en de kinderen moeten nog voorgelezen worden!' Onze dagen in het gezin staan bol van onze gewoonten, tijdschema’s, activiteiten en manieren. Of je nu wilt of niet. School begint en eindigt op een bepaalde tijd, werken kent stress, sporten gaat op afspraak, vrienden komen op bezoek. Daartussen laveer je, al dan niet moeizaam en met weerstand, heen en weer. Het nadeel van tijdschema’s is dat je het moeilijk loslaat als je het kan. Niet gek, we leven in een land waar hard werken beloond wordt. ‘Doe...
Lees Meer

Vandaag mag jij zeggen waar we heen gaan.

kabouterGisteren gingen Senn en ik erop uit op de fiets. Anders dan anders, mocht hij zeggen waar we heen gingen. Hij wilde eerst nog een bevestiging dat het werkelijk mocht, maar glunderde al snel van oor tot oor. We stapten op de fiets en bij elke kruispunt koos hij voor links, rechts of rechtdoor. Ik was helemaal voorbereid om in het middel of no where uit te komen, maar dat was eigenlijk helemaal niet zo. Hij bepaalde bij elke kruising zijn weg en regelmatig moest ik even stilstaan zodat hij wat langer kon nadenken over welke kant nu aantrekkelijk was.  We reden zo een kwartiertje door de stad. En omdat we trager reden dan ‘normaal’, keken...
Lees Meer

Gezien worden smaakt naar meer

blog gezien worden smaakt naar meerTania is slim, zingt meertalige liedjes, danst overtuigend, is snel van begrip. Heel sociaal met fantasievol spel en slimme oplossingen. Haar valkuil is om overal, ten koste van anderen, de beste te willen zijn. Ze helpt en is overal tegelijkertijd. Ze wil oprecht helpen en anderen iets leren. Dat ze anderen vaak voor de voeten loopt, betweterig wordt, vindt ze moeilijk om te zien. Tot het met haar beste vriendinnetje, Paula, tot een clash komt. Paula wil nu eens alleen een dansje doen, zonder het gevoel dat ze de mindere is, gewoon genieten van haar dans. Geen voorbeeld, geen commentaar. Tania hoort haar vriendin vertellen dat ze teveel bepaalt en haar niet genoeg ruimte geeft. Teleurstelling...
Lees Meer

Gedeelde boosheid

AdobeStock 66860889 001Als ze samen spelen, Klaas en Pieter, is het binnen not time ruzie. Eigenlijk ontlopen ze elkaar liever, maar ja, ze komen elkaar in de beperkte ruimte nu eenmaal  tegen. Tegelijkertijd lijkt het ook wel of ze elkaar opzoeken. Om de boosheid die ze voelen ook te uiten.   ‘He, stop daar eens mee, ga lekker buitenspelen’ of ‘kom dan gaan we een spel doen’, helpt niet. De dynamiek is te sterk om ‘gewoon’ uit elkaar getrokken te worden. Vaak word je zelf ook nog bij de boze gevoelens betrokken door te gaan mopperen of eisen te stellen (als jullie nu niet stoppen, dan ….).  Ik neem ze beide even mee naar een rustige plek. Daar...
Lees Meer
Ga naar boven